Krönika

Sat in the sofa, just finished sorting out the pictures from this years New Year seminar in aikido in Gothenburg.
As I injured my foot badly on November 29th, and hasn't trained aikido regularly since May 2011, I was a bit concerned whether I should go or not, but I knew that at least half of the classes would be weapons training, and I knew that I was going to train those classes with someone who knows exactly how bad my foot and right shoulder is so I decided to go.

When arriving and participating in the first class, I realized, to my horror that the main focus on this seminar was stance (han-mi). Han-mi is, as I noticed, not the best way to stand with my foot, but on the other hand, standing to long in any way hurts. I guess it could have been worse.

I see it interesting that almost every martial art has their own stance, and they are all convinced that their own stance is the one that's the best. You should always be careful when a teacher can not explain to you why their stance is the one you should use. Even within different martial arts where you can find movements that look the same you can find different stances, and depending on whether you have something in your hand, and what you have the stance may differ.

One can easily see if someone has been training something else, as they often slide back into what they already know. This is also the case for me. Aikido was the first martial art I was training, and even though I barely train it any more, I notice me standing in han-mi even in MMA and when I do Filipino Martial Art, and I should keep more of a boxing stance. I don't think han-mi is a poor stance, but I don't like it for quite a few reasons.

• You can't kick.
• You can't move fast sideways.

Yes, han-mi is something for a few martial arts only. It works in aikido, because we don't have to think about kicks, and attacks from the side. On the other hand, when moving fast, you never really stand in han-mi. You more end up in the way your feet tells you too. 

What I would like to try, is to see if things work, even though you stand in some other stances when doing different martial arts.

But that is a project for the future, right now, all my foot wants to do is to rest.

Hur går det ett år senare?

http://www.smp.se/sport/kampsporterna-vill-slass-tillsammans(1862859).gm
http://www7.idrottonline.se/VaxjoJu-Jutsuklubb-Budo/Klubbnyheter/VaxjoKampsportsAllians/


Fyra kampsports klubbar i Växjö vill jobba tillsammans. Ju-jutsu, karate, judo och aikido.

Det här var för ett år sedan. Är det någon som vet hur det går idag?


Bilden har inget med artikeln att göra, utan är något som jag kluddade ihop för ett par år sedan!

One of this weekends best pictures!

CRAWL BEFORE MY FEET!

Thoughts about aikido and martial arts

Now, finally I have gone trough all of the pictures taken. I haven't sorted them in good and bad yet (read that blurry and sharp, because some blurry still are good pictures that show stuff!), but I have looked trough them, and erased the really poor ones.

Lasse Andersson showing a morotedori Ikkyo,
 uke Mika Perälä

As I said yesterday, Lasse and Mark are quite similar in how they do aikido. I remember thinking, "oh, that's what Lasse says too!", more than once this weekend, and I also said that "He says the exact same things as Lasse... Just in another language." This made this specific seminar fun, because you didn't have to spend time being confused over what the sensei did, and that makes it possible to get a high tempo training. This time, high tempo training were fun, but that doesn't mean you shouldn't train other styles of aikido too.

(All these pictures I have put up here are taken with my camera, but I have no idea if it's me or someone else who has taken them, and these seven are some of my favorite pictures)

I have came to realize during this weekend, that the most important part of aikido is the hip. Even if you're centered and breath at the right moment, and know the exact angles for any technique, the hip movement is still the most important part. You use your hip to get into a position with a great center. That is the most important thing I have realized now, and something I will remember and that will be vital in my aikido training, and this will probably be the things I build my aikido around.

Training ken outside.

Once again, I would say that martial arts, it's not a hobby. It is a lifestyle. You can bring so many things from your martial arts training into your regular life. Attitude, confidence, posture, and a lot of other things to. Of course it is a hobby to, but it still manages to get into your life in a way many other ways of training does not.

One could never do to little martial arts. And this is not just aikido, it is all martial arts, but especially in the older budoarts, and those who are origined from them, like judo, aikido, brazilian ju-jutsu, where posture and things are vital and important parts of the training, and those postures are easier to apply to daily life than others. 

I know that at least my confidence, my attitude and posture has changed in the few years since I started doing aikido, and also Kali Sikaran.

This is one of my favorite pictures from the weekend (one of a sequence, thank you Laila for your crawling on the ground to get this). All these pictures are unedited, and therefore there might be some stuff on it that I'm going to crop away later.

What Mark did, that was fun, was that he were telling stories about when he was with Saito-Sensei in Japan, but they were not to many, and they were relevant to the techniques or the situation. 

He also is very down to earth and likable, just like Lasse, and that is something I admire. They teach us to be humble.

From this seminar I will take with me:

1. The hip movements important part in aikido.

2. The strength my (lack of) length gives me.

3. The confidence and motivation to become good at aikido and take a black belt

As you see, neither is some important things in specific techniques or anything, and that is because it differs from sensei to sensei in how they do it, so that is something that will show over time which is the most effective way for me to do the techniques, but I will still remember the differences and apply them when they are needed.

I would definatley train for Mark again, so I hope to be able to. 

My thoughts about aikido and martial arts is that one should never train only one martial art, and I think that me doing Kali made my aikido better, and my aikido made my kali better, and I think that me trying BJJ, Sport Ju-Jutsu or Krav Maga also will improve my aikido, or if I decide to do something else.

If I could choose, these are the martial arts I would like to be real good at, and be a real good all-round martial artist:

Aikido, for the movement, the hip and the wrist-locks and joint-locks

BJJ, for fighting and wrestling on the ground with joint-locks

Kali Sikaran, for knife-defense, sticks and boxing

Judo, for throwing and falling

Kendo or Iaido for another understanding of the ken/sword

Every martial art has its own strength and only when understanding the differences and similarities and mastering them, one could say if it works or not.

Me with the two senseis!

Back home in Linköping after the seminar

Now I'm back home in Linköping after the seminar with Lars Göran Andersson, 6th Dan from Torsby and Mark Larson, 5th Dan from Minnesota. 

One thing I like with Mark, is that his style are similar to Lasses, and that he is alike Lasse in so many aspects, and it is those things I admire Lasse for, that makes me inspired by Mark. 

A longer blog on what I have learned from this seminar, and some more pictures will come tomorrow, I will take tonight to go trough them first!

Mobilbloggar från aikidoläger i Torsby!

Sitter hemma och har precis druckit en halvliter med Red Bull och börjar träna igen om c:a 40 minuter. För den som inte tränat för Mark Larson är det något alldeles speciellt! (I will do a longer post om what I have learned in English when I get back home and hold of a proper computer).

Men det jag lärt mig på morotedori kokyo-ho är guld värt.
Två saker slog mig... Det ena var att stora människor är inte är så farliga, och det andra att min korthet är tillfördel även om jag inte är så stark.

Sen har det blivit lite väl mycket ken under helgen, men jag ska ha cola float på måndag så här ska tränas med träsvärd både till höger och vänster!

Packar och gör mig redo (tidsinställt)

Är troligtvis i full gång med att packa och grejja för ikväll åker vi "hem" till Torsby och ascoolt läger med Lasse Andersson och Mark Larson!

Missade det förra p.g.a att jag inte hade börjat träna än då (det var typ våren -07, och jag började på hösten).

Najs... Bara svara saker i en svart väska. Det här kommer bli roligt att rota i sen när man har bråttom på morgon! Har varit med om det föut. Man har behövt en svart sak, bland alla andra svarta saker i en svartväska. Fast i vanliga fall brukar det vara mörkt när jag letar efter saker för att folk vill sova! Bortskämda slynglar!

Kommer väll blir lite mer "färg" sen när jag packat ner mina ännu inte torra gis.

Eller de ännu inte torra handdukarna! Hade vi varit i min lägenhet hade de varit torra långt innan man ens hunnit hänga upp dem, för där är det varmt! Oroväckande varmt ibland.

Ska hinna iväg och köpa lite frukt också före vi åker!

Sista minuten lappning av gi-byxa

En helt normal dag i en kampsportstränandes liv:

#22 - Varför jag hatar min hakama, men ändå älskar den.

Var jag hög när jag skrev ihop den här listan eller?!

Vad fan är det för ett jävla ämne nu då?

För den som inte vet vad en hakama är är det en sorts kjoliknande byxa som bara av samurajerna under feodaltiden i Japan. 

Man bar den utanpå gin, och jag har läst att den ofta användes som ridbyxa.

Den är mycket vid, med ett sorts mjukare "skydd" för korsryggen som heter koshita(?) och långa snören som den knyts fast med. Kvinnors ser lite annorlunda ut och används annorlunda.

Foto: Anders Wahlberg @ läger med Lasse Andersson i Linköping Februari 2010

Så, varför har då JAG en?

Jo, för jag tränar budo, då precis, Aikido, som är en japansk budoart, som fokuserar på att använda motstånderarens kraft emot denna själv. 

Men nu, nog om aikido. Hakaman var det jag skulle fokusera på. 

Hatar den?

Ja. Min är för lång, och jag vågar inte sy upp den eller tvätta den (då blir bara snörena ÄNNU kortare) och jag har inte råd att köpa en ny. Som sagt, snörena är alldeles för korta och jag letar efter extra snöre att få sy på!

I och för sig, nu på sistone har jag vant mig vid att den är lite extra lång, men jag har också märkt att den inte är optimal att springa i ändå.

Sen har den en förmåga att kana ner på mig hela tiden, och sätta sig under gi-bältet, vilket jag inte är helt nöjd med. Nu till helgen när vi ska på läger så ska jag faktiskt fusk-sätta fast den så att jag kan fokusera på att träna, och inte dra rätt hakaman. Det är en sak när det är 1½ timmes pass tre dagar i veckan, snarare än 16 st på 4 dagar!

Foto: Nidia Törner @ Göteborgs Aikido Klubb
Sommar 2010

Om det nu är så mycket krångel med den. Varför älskar jag den då?

Hmm, jag tror faktiskt jag älskar min hakama hela tiden förutom när jag tränar...

Den är ganska mysig att svassa omkring i, den fladdrar så härligt, och jag tycker den ser fin ut, även om jag tror större delen av mina veck inte alls finns kvar längre. Det har jag inte tänkt på, men eftersom att jag inte viker den, och heller aldrig tänker lägga ner tid på att lära mig att göra det, så spelar det mindre roll känner jag...

Hade jag inte sett ut som en gök så hade jag nog faktiskt köpt på mig flera stycken och haft på mig hela tiden. Jag har faktiskt haft den på mig hemma då och då. Mest för fladdrandets skull i och för sig!

Foto: Robin Månsson @ Intensivvecka hos Lasse Andersson Augusti 2010
Tränar kontringstekniker

Drömmen om en egen dojo har förverkligats | Värmlands Folkblad

VF besökte Lars-Göran Andersson i Torsby, Värmland!

Drömmen om en egen dojo har förverkligats | Värmlands Folkblad

Bra skriven artikel tycker jag!
Kul att läsa att Lasse inte var mer än 20 förrän han började, den ålder man nästan måste lägga av i många andra sporter!
Fina bilder på både Lasse Andersson och Pär Dahlström!

#12 - Kampsport - fighter eller budoka?

Jag har en känsla av att jag kommer att trampa på många tår med det här inlägget, men å andra sidan, det får man nog leva med. Alla har vi olika åsikter, värderingar, mål och tankar med livet.

Ja, vad ser jag mig själv som då, fighter eller budoka?

Först kanske jag ska försöka göra en definition av vad jag tycker uttrycken står för.

Budoka - Ja först och främst, här tränar man budo. Alltså japansk kampsport så som karate, aikido, iaido och så vidare. Men för mig står det också för principer och vördnad och respekt. Ofta också, vill jag se det som en icke-tävlingsform, även om jag vet att man tävlar i vissa. Men det är inte en av grunderna. Här tar man sig framåt, inte genom mätningar mot andra utan genom en gemensam höjning av ribban.

Fighter - Här har vi flera av de nyare sporterna, där man tävlar mer så som MMA, FMA, K1, thaiboxning och så vidare. Här har man en tävlingskänsla, en vinnarskalle behövs. Man mäter sig emot varandra och den som är bäst, ja den vinner.

En annan aspekt som jag ser hos en fighter, är att man är redo att visa att man är bäst, att man har den mentala styrkan och självförtroendet att vinna. Man VILL vinna, jämt, alltid. 

Det här är bara rent generaliserande som jag gör för termerna, men de är väll kanske inte riktigt korrekta. 

Då kan vi kanske försöka bena ut hur jag ser på mig.

Jag tränar både aikido, som är en budosport, där man inte tävlar, man tränar kroppstekniker (taijutsu, och vapen bukiwaza), och Kali Sikaran, som är en filipinsk kampsport utformad av bland annat svensken Johan Skålberg. Inom kalin så tränar man bland annat boxning, sparkar, sticks och svärd.

FMA har få tävlingar men är ändå mer fight än vad man ser inom aikidon.

En stor skillnad är att inom aikidon så kan man ha 10 vinklar, fungerar inte 1, så fungerar inte tekniken, men inom kalin så fungerar det i alla fall, för du har gjort någon sorts skada och kan ta dig därifrån.

Personligen  är jag en vinnarskalle. Jag avskyr att förlora, men jag älskar att tävla. Dock kan jag älta en förlust hur länge som helst, även när jag SER på fotboll (till exempel).

Att vi inte tävlar inom aikido gör mig ofta frustrerad på träningsformen.

Kalin är ganska lik på det sättet, men man får ändå ett annat moment, en annan mentalitet som kan liknas den som finns inom sporter man tävlar. Troligtvis för att den innehåller moment som i många fall faktiskt tävlas i, så som kickboxning och boxning.

Kalin för mig inte alls frustrerad på samma sätt som aikidon, även om det inte alls är roligt när man fastnar i en teknik.

Nu när jag flyttar till Växjö ska jag börja träna BJJ och Krav Maga, två kampsporter som kräver mycket fyskisk styrka, samtidigt som smidighet och mjukhet.

Inom BJJ kan man tävla, och jag vet redan att om jag börjar, så kommer jag att tävla. Jag klarar inte av att träna en sak utan att tävla.

Jag ser mig nog faktiskt mer som en fighter, men en ganska ödmjuk kanske. Jag har viss respekt för de som förtjänar den, och jag har börjat få den mjukhet, smidighet och hållning som krävs för att kunna snyggt utföra aikido, men samtidigt har jag en styrka, en vinnar mentalitet och ett hat mot att förlora och vill kunna mäta mig mot andra för att se att jag tat mig framåt.

Nej, budo är kul, men det är nog inte det som passar mig bäst i grund och botten.

Därav, jag vill inom kampsporten definiera mig som en fighter.

Martial arts

Well, this might not really be one of my favorite subjects write about actually... I prefer sweating it out on the tatami instead, but I do feel opinionated about it, and if you don't agree with me, then that's fine, we can at least agree that we disagree.

But, I'm still so annoyed on how people can not get along. I mean, I've heard high graded people in some martial arts spatter other martial arts because they do not think it is "the optimal" one. But think of this...

A karate participant... Do a wrist lock on him, and he migh feel like he's dying. Whilst if a Brazilian Ju-Jutsu guy/girl went onto the ground with an aikidoka, the aikidoka would be screwed as he does not know anything about fighting like that, or kicks.

None of the martial arts, not budo, not FMA, not MMA... NOTHING is optimal, you can not fight anyone or anything with just one martial art.

Different martial arts give different possibilities, abilities and opportunities. The more you train, the more you UNDERSTAND of different martial arts the BETTER fighter you become, the better you become at self defense.

It is never wrong to try out more martial arts than one, so that you can understand the concept of it...

It is always wrong to give it one try and say it's not optimal!

Some martial arts compete, some do not, stop saying either is better... If you can stand losing, if you want to be the best at something... Maybe aikido is not the best for you... If you do not like to compete, then maybe you should try judo, BJJ or MMA where these opportunities exist, but no one should say anything about either of it. Competing is not always bad, but it's not always the best way to go either, but that's very personal if you can handle the stress or not.

Martial arts are here to benefit us, not slandering, name calling, spattering... Instead of putting that energy on arguing which martial art is the best, go train, become great at what you do!

So, even if you do not agree with me on this, please at least show respect for your fellow martial artists no matter which martial art they do.

Stickningsprojekt och "svensk" film

Sitter och försöker genom Andrew Higson definiera vad svensk film är utifrån några nyckelbegrepp som vi får, och det är inte det lättaste. Måste nog ta och läsa om uppsatsen han skrivit en gång till från början till slut (som tur är, är den inte jättelång) innan jag lämnar in min uppsats. Men jag har i alla fall kommit någonstans genom att identifiera de fyra olika faktorerna som spelar in en films nationalitet enligt Higson.

Tror inte jag ska göra några häftigare rörelser i kväll i vilket fall. Föll illa på aikidon och har haft ont i höften, men de släpper allt mer och mer nu, så det var nog inte så farligt. Troligtvis en nerv som kom ikläm bara. Vilken tur att jag var till gymmet innan träningen så jag fick lite ordentlig träning i dag i alla fall.

Tänkte börja på ett nytt stickningsprojekt också då jag lessnat på strumpan jag gör och på att jag inte är så bra på hälar. Ska försöka göra klart den när tålamodet är lite bättre. Men nu ska jag göra en "fusk krage" (liknande http://www.garnstudio.com/lang/se/visoppskrift.php?d_nr=104&d_id=43&lang=se , men min kommer inte var så stor utan mycket mindre) i röd svart (som matchar min vantar http://aiki-samurailady.blogspot.com/2010/12/mittens.html som jag gjorde före jul). Men jag är bara lite less på att halsdukar ska fastna överallt, plus att jag tycker de är ganska snygga. Den jag ska göra nu kommer bli ganska tajt. Tänkte göra en sån "tub" halsduk som är ganska stor sen också, men vi får se om vintern är över eller inte innan jag börjar med den. Med tanke på hur mycket plugg jag har att göra så har jag inte så mycket tid över till annat just nu.

Har en ganska inrutad vardag känns det som. Vakna - läxor - träning- ringa Jonatan - sova. Så ser nästan alla mina dagar ut nu för tiden och jag börjar bli lite less...

Men nu ska jag filosofera över om jag ska byta telefon när jag byter abonnemang i sommar också. En HTC Desire skulle faktiskt inte sitta helt fel just nu. Är jättekär i den mobilen faktiskt! Plus att den är större än Jonatans iPhone ;)

Last weekend... Then STOCKHOLM!

This is the last weekend before I turn biiiig! ;)

Well, I have a lot to do this weekend. On Monday morning, I'm off to Stockholm, to start a course in Japanese film cultural history. Might be exiting. I haven't really decided yet, but the train trip will be filled with reading to prepare, prepare and more preparing. I have never really understood Japanese film, so this will be a real challenge for me, as I know nothing of Japanese films, except a bit anime...

I'm leaving home at 6am Monday morning...

My darling baby, this is a warning, said that im leaving, on monday morning... *Hums*

Well, it does come to mind dont it?

Well, as I said, at 6am Monday morning, and I will be back "home" in Linköping at 7pm...

Have you hear the news today? I'm leaving town, I'm cashing out
this towns to small for me to stay, the time is now, I'm heading out

This is a bit scary, as I know, next year by this time, I have lived in Växjö for about 3 months too... Gah! I don't want to grow up... I would love to become a kid again and move in with mummy and daddy and play aaaaall day long! But unfortunate, I'm not Benjamin Button...

So, now my weekend is filled with Aikido, all day tomorrow, and then on Sunday, I will have to clean up, do some dishes, the washing, pack my bag and find my course literature I need for the week, and pack my computer so I will be able to do my homework when I'm left alone all day...

Baby i still need ya, but if you stay ill leave ya, cause i gotta get away
and if i ever see ya, my heart is gonna bleed, but im leaving either way

That's really how it feels about next year... There is a few things I really will miss when I move... But I really want to do this, and the only reason for coming home, would be if I got a spot at KAU, but I don't really like that university, so that will probably never happen as after this summer I don't ever want anything to do with KAU or LTU ever again!

But I guess it's alright to spread your wings a bit too, as I want to go to Ireland and USA some day too, then maybe Växjö is a good place to start, as it at least is the same country that all I care for liv

es in, even the same continent...

And a little something for those who are sadist... My really nice bruises I got this Tuesday of Kali training, and this is how they look three days later, and this they look about twice as bad irl! And they perfectly match on where you do a Ikkyo! Which makes it even funnier when we have done Ikkyo both Wednesday and Thursday this week!

But I guess it's better to be off to bed now, tomorrow evening you will get a review on Chucky the evil doll as I have had a Chucky Maraton today, but I got one film left so I will wait till I'm finished with all 5 of them.

Martial arts is not a hobby, it is a lifestyle...

Well, I have been doing martial arts now for a bit more than three years, and I have come to realize that no matter what martial art you do, it is not just a hobby, it become a style of life.

Benefits when doing martial arts is many. You get a confidence, you get a good posture and probably an change in attitude. You also get strength, cardio, flexibility and you become more relaxed both when training and as a person, you learn to relax, and I think this is a common treat to all martial arts, whether you do Aikido, Kali Sikaran, Brazilian Ju-jutsu or MMA.

No martial art is better than another, even though if you are part of a martial arts group you think yours is the best. And instead of going around saying everyone else is doing it wrong or their style is wrong, why not put down the energy and effort into yourself and to grow as a martial arts person in the one you think are the ultimate one in that case?

No matter what style or sport you do, everyone puts down just as much effort as the other one, the amount of training is just as much, then if a MMA-fighter might be "less" good at one, but a bit good at many different parts of martial art, then so be it, that is the purpose with their training, and that is a completely focus than for example Judo and Aikido has.

If we take an example, Aikido does not train sweeps, but you do in Brazilian Ju-jutsu and Judo (for example) how can you then say that Aikido is the ultimate way to defend your self? But just because of that, the focus of Aikido is not wrong, the main idea of Aikido is to use the opponents force against himself, and that is also a good main idea, and then you do a lock of some sort to keep the other one down. Neither is optimal, neither is wrong, both are great ways of training.

I have my self been doing Aikido for just a bit over three years now and Kali Sikaran since January this year, and I can't see anything but positive things about doing more than one martial art at the time either, you can find similarities and differences and when you do the question "does this really work?" will pop into your head, and a whole new dimension of martial arts is a head of you. Of course there is backsides to this, if you want to be good at one budo- or fighting art if you mix it together but that is a question about whether you understand the concept of the differences, and that can take years to learn, and it is a question on when you feel mature enough to be able to do more than one martial art at the time. But even here, it's a question on focus, do you "just" want to be good at that martial arts, or do you want to know how to defend yourself in realistic situations... They are all valid reasons to do martial arts, the only important to remember is to always have a respect for your partner because you need him or her to be better at what you are doing.

People should stop hating so much on everyone else, and get back to the focus needed for their own training. No one gains anything unless you show each other respect both on and off the tatami.

I hope to see you soon on seminars and take care!

Scrapping day, Writing day, Aikido day...?

Well, as I said, I was gonna give this scrapping thing a shot, and it is really fun to be honest, even though I still prefer to paint and write more as I always seem to get glue everywhere except where it's supposed to be, but I will buy a glue gun soon and se if it works better.
Well, after my outstanding present the other day, I decided that as a think you I had to do her a few cards.
So I made har a thank you card, and then a package with three cards that she can send to friends or family. Also I am making small containers for my sushi chop sticks so that they don't have to take up space in my kitchen drawers.

Even though I at the moment are more looking forward to the weekend, on Friday it's time to hoist sails towards Gothenburg, and spend the Saturday together with the wonderful one, and then on Sunday, it will be walking, walking, walking and even more walking at the book fair.
Think the weekend will be rather great, will try and find some good books too, but I'm afraid all my money will be gone as soon as I find a good scrapping or film store.
Oh the torture of having hobbies and interests!
People should like to do nothing instead, then they would have more money, and more time to do nothing at all! That is some good reasoning! This evening I will try and do some excersise again too. Have been a while now and I noticed that this week of the month is not the best to not do any physical. The good thing is, I have at least stared with my English essay, the bad thing is... it was a lot harder than I could ever guess to write! I have sat for a few hours today and I have barelly written 500 words, and some of them are even quotes! Oh my, how am I going to pull this off?
Least I know what I will be reading on the train down to Gothenburg.

But I have to say, Spotify has been my saviour today, I don't know how I could have done this without it, some people really dont know that, even if there is a door or two between the laundry machines, I can hear them when they are screaming, lauging, talking and banging, well, I don't know what, but I'm pretty sure one day something in there will break, hopefully not before tomorrow so that I can have clean clothes in the weekend.
Tomorrow I will be trying and make a design for Halloween cards, and I have also planned on designing Christmas cards that I will do closer to Christmas, but I like the planning bit just as much as I like the actuall scrapping. But I think that the next big project I have to finish now is, well, there is two of them really:

1. Finihshing the painting in the hallway, but first I need to put some spackling paste in holes in the wall (and no, it was not me who put the holes there to start with, and I aslo think my hatrack need a new shade of white, one who fits blue walls more.

2. Finishing my leather coat, well, it's not actually leather, but fake, anyway, I need to finish it before winter time so that I don't have to freeze to death when in Stockholm and Linköping.

Speaking about Linköping, ah, next time I go there, I will definatley bring my camera and see if I can find some nice places to take picture, worst thing is, I have not seen that much so far that are good objects, but I guess that whit some Photoshop editing, even Linköping will look beatiful in the middle of November.

I guess it's time to get back to finnishing the essay now, see you tomorrow again!

2009 Summary

Well... 2009 wasn't that bad of a year was it?

The year started out well with a very nice New Years Seminar in Gothenburg with Ulf Evenås. And some fun events with people being able to touch their toes with their when I was doing koshinage on them!
And a week later I started my fist university course... Studying comics drawing! Not the best of courses, but I got 30 ECTS credits in art. But ofcourse I get stuck with a fever for a whole week in february! But lucky me, I could watch trough all 7 seasons of Buffy The Vampire Slayer then!
And I had the courage to tell someone a little secret ;) Well, not the biggest secret because I think he already knew...
Aikidowise the year followed with a great seminar in Malmö with Lars Göran Andersson and Jan Hermansson! And around this time I lived on my own for the first time as I rented a flat second hand from a friend going to Japan.
When summer came and I finished my course in art and did my 4th kyu examination and it went well. I decided to stay in uni during the summer doing Drama (7,5 ECTS scores) and english creative writing (15 ECTS scores), also had the time for 3 Uchi Deshi weeks with Lasse!
Other than getting to know new Aikido people and getting a few friends in Karlstad (and losing a few) the summer was nice and warm, espcielly the day we had an aikido demonstration in Sysslebäck!
I think thats the best way to get rid of skin under your feet ;p
And taking a bath in Klarälven to cool down ceased in another week of fever... But hey, another week of Buffy wasn't that bad really!

Autumn came sneaking up on me with a very hectical schedule!
First: a new flat.. Bought, which means.. House loan.
Second: Got into 2 different Litterature courses at Högskolan in Halmstad (7,5 ECTS each) 15 ECTS bussiness economics in Karlstad and 7,5 ECTS of animation (which was one of the most amazing courses I have ever taken so far! And of course, a crush on the teacher! ;) hehe
Third: A very hectucal period of 3 weekends on the go, first down to Gothenburg for the Book fair, the weekend after down to Halmstad for a very well performed Aikido seminar and the third weekend down to Malmö and Copenhagen for a Green Day concert!

All that happening in the middle of renovating the flat, and the autumn turned out rather hectical, and Aikido also got a bit hectical with around 20 kids at each childrens class! Which on the other hand have been extremely fun!

The autumn went past in about the same pace, and christmas came. Ending the year with a surprise examination for 3rd kyu and a Christmas seminar at Arvika Aikido Dojo the year ended quite well.

Now I have no expectations for the new year, I think it will be about the same as the year that has already been, but hey.. I'm gonna rock even harder this year!!!
\m/

Då börjas det igen då...

Ja men visst... Då var de här två veckorna med ledighet över då. Och med tanke på hur mycket jag har framför mej fram till nyår... Jag kommer sakna dom oerhört. Men men, den som lever får se.

Sitter nu med den ny inköpta "Batman - The Dark Knight Returns" och vet att jag inte får läsa den förrän läxorna är klara. Blä!!
Känner också att det krampar i fingrarna att börja rita och måla igen, men jag måste fortfarande klara biologiprovet, omtentan och omprovet i matte. Darn it!
Fast å ena sidan... När jag är klar med utbildningen så kommer jag ju att tjäna pengar och kan köpa hur mycket serier och ritsaker som jag vill!

P.S nya bilder upplagda på http://sanna-b.deviantart.com

Den bilden här ritade jag när jag satt och tittade på träningen i Sunne i våras. Fasen vad jag har aikidoabstinens nu då! I vanliga fall brukar jag ju träna måndag, onsadag, torsdag och fredag men nu går det tre dagar mellan aikidon under helgen och det är pest på riktigt!!
Vill ju träna!!!
Men jag har i alla fall som mål att kunna träna i alla fall ett vapenpass på nyårslägret om jag kommer dit i januari.
Det enda som det egentligen stör är ju att jag inte får gradera för att det är vapen med på graderingarna, men men, det får man väll leva med... Graderna är ju inte det viktigaste.
Får dock se hur det går med Malmö lägret... Måste övertyga min mor om att jag behöver låna lite pengar och jag får inte göra av med ett öre mer än nödvändigt innan dess!
Darn it! Det blir alltså makaroner för hela slanten då. Ska nog låna en sådär...50 spänn av morsan och köpa pasta för. Det tror jag kommer att behövas. Sen så kan man ju alltid dricka te för att fylla ut magen!

Har i alla fall varit på gymmet idag.
10 min uppvärmning på löpbandet
35 minuter styrka, hela kroppen
15 min på step-maskinen eller vad det heter
20 min bröst sim
Känns ganska bra ändå. Ska dit igen på tisdag... Tror dock att jag behöver öka dosen lite grann, kanske en gång till i veckan som jag lägger ner lite tid på styrkan.

Just nu kör jag tisdagar 20 min kondition 15 min valfri kroppsdel och sen simmar jag ett tag, sen på fredagar kör jag nästan bara kondition och då 25-30 min på valfri maskin och sen ner i bassängen ett tag medans på söndagar när man är lite mer ensam så kan man köra igenom hela kroppen betydligt hårdare. Men som sagt. Man kanske ska lägga in nått extra pass när man hinner, men det kommer ju dock att bli väldigt sporadiskt. Och då ska man tänka på att jag hjälper till med aikidobarn träning 1 timme på måndagar sen tränar 1½ timme själv, tränar 1½ aikido på onsdagar och torsdagar också. Måste dock komma igång med yoga igen runt nyår. För jag börjar att känna mej bra stel även om jag är noga med stretching.

Men nu är det tillbaka till biologin som gäller, och man kanske ska sätta på en Depp film till... Bara för att det är ren kärlek <3

Spänning...

Ja, eller vad man nu ska kalla det. Sitter med världens nackspärr och har redan värmt upp vetepåsen två gånger och in i det närmsta vridit nacken av mig för att försöka sträcka ut musklerna.

Bra att röra på sig
Det är lätt att tro att kroppen läker bäst när den vilar, men kroppen trivs bra när den får röra på sig. Då ökar blodcirkulationen vilket påverkar hela kroppen positivt och läkningen går fortare. Man bör försöka undvika rörelser som gör ont, men annars kan man fortsätta att göra det man brukar göra.

Ja så står det i alla fall... Alltså kan jag springa på aikidon sen! Woho! Fast det blir ju lagomt svårt att göra tai no henko i sådana fall. Men det är alldeles för roligt för att sitta hemma. När man gör det får man bara alldeles för mycket att tänka på. Exempelvis om man ska börja plugga till sjuksköterska eller inte... Darn! har fortfarande inte bestämt mig hur jag ska göra!
En sak vet jag i alla fall... Efter att ha sett på House, jag vill aldrig bli läkare!

Dags för dagens meningslösa beslut... Ska jag färga håret svart eller ska jag börja tona ut det i en brunare färg... Hade ju mörkbrunt hår i c:a 2 år innan jag färgade det rött och sen svart... Brunt är en fin färg... Men frågan är om jag ska leta rätt på en toning eller färg i sådana fall. Men det spelar kanske mindre roll. Kommer nog inte färga håret förrän i december i vilket fall... Skulle va kul att se lite vilken färg mina rötter har så jag får nån aning om vilken färg resten av håret ska ha så det inte blir helt tokigt med luggen sen...
Omg! Sanna is going light-headed? *fniss*
Men alldeles för ljust kommer det inte att bli i vilket fall, sen ska det definitivt få växa ut och bli längt nu. Så till nästa nyårs läger kommer det att vara lika långt som det var vid det som var år 2009. Det känns ju... Positivt. Men man kanske får ta och hålla koll på kosten så att hår och naglar får det dom behöver i sådana fall...

*funderar på om det inte blev ett onödigt ytligt inlägg idag*

Äsch då, det kan ju även jag få skriva ibland tycker jag. Jag menar, jag är ju så extremt ytlig hela tiden * ;) *

Nej nu måste jag nog värma upp den hära vete påsen igen så man kan hålla koll på ungarna sen på träningen, och kanske även göra en tai no henko i alla fall... Ska också försöka komma igenom ett par sidor till på biologin, och sen ikväll blir det definitivt att sätta sej och skriva en av uppsatserna! Den ska ju vara inlämnad på fredag. Det hade jag total missat. Och jag måste säga att den kursen har skrämmande mycket arbete för att vara en 7,5 poängs kurs.

Men allra först blir det till att läsa nya Nemi tidningen som damp ner på hallmattan för ett litet tag sen!

Hemma... Igen!

Ja, då va man väll hemma igen från ett Aikidoläger i Linköping. Va mycket trevligt måste jag ju säga. Extra taijutsupass på kvällen med Micke som sensei... Sen trevligt sällskap med pizza och pub med bland annat Mika, och endel skämt... Både roliga och mer grova! *gör en XD smiley*

Btw... Nån mer än jag som reagerat på att Torsby Kommun skylten faktiskt ser ut som en XD smiley?

W/e... Tillbaka till Linköping... Lördagen (idag alltså) med falltekniksläger var ju spännade... Prova på lite s.k "aikikai"-aikido, vilket var riktigt skoj! Sen märkte man ju att man hade så jävla mycket att träna på när det kommer just till fall också! Ojoj... Men mycket mukare och mindre mörbultad skulle man ju definitivt bli om man nu lärde sig att falla på det viset. Fast det måste ju sägas... Det var bara svårt att inte göra som man hade lärt sig från början, att sätta ner bägge händerna eller göra höga fall och typ landa med kroppen först och sen slå av.. UJ SÔ SVÅRT!!

Nu sitter man dock hemma igen... Trött som ett AS(!!!) och borde väll egentligen gå och lägga sig så man orkar upp imorgon för då ska det bli ett gympass! Gött!
Längtar fan efter gymmet nu ju! Trodde aldrig riktigt det skulle hända, men å ena sidan, har aldrig riktigt haft någon anledning att gå dit förut heller.
Woho! Bada imorgon! (om nån vill hänga på så kan ni skicka ett sms!)

*tick tock, tick tock*

Gaaaargh! Fan vad irriterande den klockan är egentligen! Varför köpte jag en sån? Iaf nu innan jag har en ordentlig vägg till sovrummet och inte har dörren till vardagsrummet uppe!!

*sudden depression*

Urs! Fan va nere jag bara blev sådär plötsligt nu då... Orka! Man kanske ska ta och gå och lägga sig iaf... Kanske är bäst så... Så man slipper och sova bort hela dagen imorgon.. Men väckarklocka blir det definitivt ingen! ABSOLUT INTE!
Tjock känner man sig också... I fredags ble de pizza rvå gånger, även om en va hemgjord, sen idag ble det först stor frukost, sen mackor och massa kakor på lägret (iaf för mej ;)) och sen ble det falafel tallrik med strips i Karlstad på vägen hem... Finns nog en orsak att jag ökat typ 3 kilo i vikt den här helgen, men förhoppningsvis försvinner iaf två av dom lika lätt igen... Men imorgon blir det att komma tillbaka till lite bättre och nyttigare matvanor, det är ju ett som är säkert i alla fall...

Ser fram emot veckan som kommer nu. Först troligtvis extra barnträning på måndag, sen är det lov så att jag slipper ner både till Karlstad och upp till Stjerneskolan. Har läxor att göra men de kan jag göra hemma isf, kan kanske äve få in nått extra gympass... Sen aikido som vanligt Måndag, Onsdag, Torsdag och Fredag... Förutom det har jag en helt tom vecka framför mej som jag ska fylla med roligheter...
(Igen om nån vill hänga... Skicka SMS eller via MSN!)

Nej, nu har jag vart tungen att att skriva om det mesta flera gånger, (bla blev det Trosdag iställe för Torsdag...) så nu blir det natta på riktigt!

oXxXo